Minden egyes szívveréstől előbbre hajtva, a vér végigáramlik a testünkön, hogy minden sejtet ellásson az életfontosságú oxigénnel és tápanyagokkal. Ahogy ezeket a rendeltetési helyükre vitte, a vár máris felveszi a sejtek által leadott salakanyagokat, amelyeket a visszafelé vezető útján kell elszállítania, hogy megszabaduljon tőlük.
Ez a visszafelé vezető út azonban nem problémamentes. A vékonyfalú vénákon át a vér legnagyobb részének a szív felé vezető úton a nehézségi erő ellenében alulról felfelé kell haladnia.
A különböző kockázati tényezők hatására a vér a vénákban egyre lassabban folyik, miáltal könnyen vérpangás jöhet létre. Ez nyújtja és tágítja a vékony vénafalat – feszes, telt visszeres csomó keletkezik.
Ha a rizikófaktorok hatása továbbra is fennáll, a kóros folyamat komolyabb vénás betegséggé fejlődik, ami lábszárfekélyhez vagy trombózishoz vezethet.
A további betegségstádiumok nagy egészségi kockázata miatt sürgős, még idejében történő beavatkozásra van szükség. Ezért kezeljék a visszértágulatukat, hgy megelőzzék a súlyosabb vénabetegségeket!
Egy kis anatómia
Az izmos és vastag falú verőerek (artériák) a friss, oxigén dús vért viszik a szervek, végtagok felé. A vékony vivőerekben (vénákban) pedig a felfrissítésre váró vér kis nyomáson, lassan folyik vissza a szív és tüdő felé. Két csoportjuk van a mélyvénák, amelyek a verőereket kíséri, és felületes, bőr alatti vénarendszer. Ha a mélyvénák épek, a felületes rendszer kiirtható, hiszen a szállítás feladatát ellátják.
A vivőerekben azért tud a vér visszafelé áramlani, mert a szív pumpáló ereje érvényesül, illetve a vénákat körülvevő feszes szövetrekesz – izompumpák – nyomást gyakorolnak rájuk. Ez a nyomás továbbítja a vért az erekben. Ellenkező irányú áramlás azért nem lehetséges, mert a vénán belül billentyűk vannak, és ezek egy irányba nyílnak.
Ezen kívül a nyirokrendszer segít még be a visszaszállító feladatba, mert akadályoztatott vénás keringés esetén a vér egy részét elszállítja. A hasi légzést követő rekeszizom mozgásnak szívóhatása van. A rekesz mozgása az izompumpa-elv alapján a felszálló vénákra hatva megkönnyíti a vénás vér visszaáramlását.
A vér visszaáramlását gátló tényezők lehetnek a sok ácsorgás, az ülő foglalkozás, a mozgáshiány, az elhízás, a különböző szorító ruhadarabok. Ezek hatására nő a folyadékoszlop nyomása a vénás oldalban. Mivel a véna fala vékony, simaizomzatban sokkal szegényebb, mint az ütőér fala, a nagy artériás nyomásnak nem tud ellenállni, kitágul, létrejönnek az első visszértágulatok. Ezzel szemben, ha erős izomműködés van, és nem terheli nyomás a folyadékoszlopot, ideális a vér visszaáramlása.
Mit nevezünk visszértágulatnak?
Kanyargós, elnyomható, kékesen elszíneződött, vastag érkötegeket meglétét varikozitásznak nevezzük.
Típusai:
1. Elsődleges visszértágulat: a felületes vénák fala elvékonyodik, kitágul, és így az adott méretű billentyűk elégtelenek lesznek, nem zárnak jól. Kialakulásának oka: nagy megterhelés, a vénákban uralkodó tartós nyomás, vagy a vénák falában levő kötőszövet és simaizom veleszületett vagy örökölt gyengesége.
2. Másodlagos visszértágulat: A mélyvénák megbetegedéséből adódóan trombózis után vagy más eredetű elzáródás miatt a fő „szállító” kieseik, a felületi tartalék rendszert használja a szervezet. Ilyenkor a vénatágulat egy mélyebben fekvő betegség okozta zavar kiküszöbölésére alakul ki, és mint ilyen, másodlagos.
Milyen tüneteket okoz a visszértágulat?
- Érseprűcskék „mini visszértágulatok.
- A végtag estére megdagad.
- Helyi fáradtságérzés – a láb nehézzé válik.
- Teltségérzés, feszülés, fájdalom a lábban.
- Banális sérülés után nehezen helyreállítható jelentős vérzés.
- Vivőérgyulladás – fájdalmas piros csík keletkezik ami a kialakulás helyétől vándorol a törzs felé. A gyulladás hatására a vénában könnyen megalvad a vér.
- Véralvadék szakadhat le, és a tüdőbe kerülve életveszélyes állapotot idézhet elő.
- Fekély alakulhat ki a lábon.
- A láb elfertőződhet, mert a visszeres végtag érzékenyebb a fertőzésekre.
Kiváltó tényezők:
| Okok |
Hatások |
| Örökletes családi hajlam |
A vénafal gyengesége |
| Mozgáshiány, túl sok állás vagy ülés |
A vénás vér csökkent visszafolyása, pangása |
| Ballasztanyagokban szegény és az anyagcserét megterhelő táplálkozás |
Székrekedés, a kitágult vastagbél lesüllyedése; a szövetek rugalmasságának elvesztése |
| Terhesség |
A visszerek fokozott tágulékonysága és csökkenő feszessége |
| Fogamzásgátló tabletta |
A visszerek megnyúlása |
| Szoros ruházat |
A vénás vér pangása |
| Magas cipősarok |
A lábikra izomzatának elsatnyulása, az Achilles-ín megrövidülése, az ugróízületi pumpa működésének kiesése |
| Elhízás (mozgáshiánnyal) |
Az anyagcsere renyhesége |
| Öregedés (mozgáshiánnyal) |
A ruganyosság elvesztése |
A vénabetegségek elleni védekezés hét teendője:
- a lábszár izomzatának edzése és ápolása,
- a mély légzés ésszerű felhasználása,
- a víz alkalmazásai (hideg víz , mert fokozza a szövet feszességét),
- a lábak felpockolása,
- helyes táplálkozás,
- a súlyfelesleg leadása,
- nyomó-és támasztókötések felhelyezése.
A visszértágulat kezelési lehetőségei
- Konzervatív módszer – szoros pólya vagy gumiharisnya használata.
- Radikális módszer – sebészi megoldással kiirtják a felületes vénahálózatot.
- A vénák elinjekciózása (szklerotizálás).
Mit jelent a mélyvénás trombózis?
Az érpályán belül a vér bizonyos szakaszon megalvad és az adott érszakaszban meggátolja az áramlást.
3 oka lehet
- Beteg érfal, mely felülete gyulladás, kóros elváltozás következtében érdessé válik, ez megkönnyíti az alvadást.
- Az áramlás lelassulásával, az alvadás feltételei javulnak.
- A vér összetételének megváltozása.
Két típusa van
- Felületes trombózis: Fájdalmas, piros, tömött csík alakul ki, de a végtag nem duzzadt.
- Mélyvénás trombózis: kezdetben izomlázszerű, húzódó fájdalom, erős nyomásérzékenység, eetleg láz. Nincs gyulladásra utaló piros elváltozás, de a végtag megdagad.
Masszírozás és nyirokdrenázs
A szokásos gyúrás (klasszikus masszázs) és a sajátkezű masszírozás természetesen tilos a vénagyulladás és a trombózis esetén. A visszértágulatokat legfeljebb a szív irányában finoman, felületesen simogatva lehet néhanapján megmasszírozni. A szakszerűen végzett nyirokdenázs azonban ajánlható, mert a nyirokutak kisimítása kedvezően hat a szövetnedv elfolyására.
|
Masszázs és egészség 
