Kezdőoldal arrow Haramasszázs (has)
2017.10.18 [22:55]
Termékek
Kezdőoldal
DR. IMMUN Masszázsolajok
Masszázs Tudástár
A masszázs eredete
A masszázs hatása
Mikor ne masszírozzon?
A masszázs szabályai
Felkészülés a masszázsra
Masszázs alapfogások
A masszázs menete
Aromaterápia
Anatómiai ismeretek
Reflexológia
Fej- és Arcmasszázs
Hátmasszázs
Haramasszázs (has)
Csonthártya masszázs
Nyirokmassázs
Prosztata masszázs
Önmasszázs
Szegment masszázs
Köpölyöző masszázs
Frissítő masszázs
Fogyasztó masszázs
Anticellulitisz masszázs
Gyógymasszázs
Sportmasszázs
Székmasszázs
Szexmasszázs
Kismama masszázs
Babamasszázs
Hangmasszázs
Ajurvédikus masszázs
Lávaköves masszázs
Lomi-lomi masszázs
Penczel masszázs
Svédmasszázs
Kínai masszázs
Finn masszázs
Japán masszázs
Shiatsu
Reiki
Thai masszázs
Tibeti masszázs
Yumeiho masszázs
Do-in masszázs
Masszázs és egészség
Advertisment:
Haramasszázs

- has masszázs az ázsiai gyógyászatban




Kinek ajánlható?

Kiválóan alkalmas betegségmegelőzésre, minden életkorban hatásosan használható.


Nem alkalmazható
  1. állapotos nők
  2. műtét után lábadozók
  3. rákbetegek és gyomor
  4. bélfekélyes személyek esetében
  5. lázas megbetegedések
  6. nyirokmirigy-betegségnél


A has az egyes szervek állapotát visszatükröző reflexzónákra osztható. Egy gyengéd masszázs serkenti a vegetatív idegrendszert, oldja a fizikai és pszichés feszültségeket.



A hara masszázs alapelvei


I. A jin-jang elv

A klasszikus kínai orvoslás mindent átfogó rendezési elve a hara masszázs alapját is képező dao.
A daoról nem lehet beszélni, azt gyakorolni kell. Ez azt jelenti, hogy szabad utat adunk a természetnek és nem teszünk semmit, ami ellentmondana a természetes mozgásfolyamatnak.
A daot jinben és a jangban megtestesülő polaritás, szerves kettősség jellemzi. Lényege: minden dolognak két „oldala” van, mint például a nappal és az éjszaka, az ég és a föld, a sötétség és a világosság…stb. A két oldalnak a saját létéhez kölcsönösen szüksége van a másikra. Csak egymással egyesülve alkothatnak egy egészet.

A jin és a jang örökös váltakozása létrehoz egy harmadikat, az élet feszültségét, a csinek nevezett életenergiát. Az emberi testben lejátszódó összes folyamat a csi megnyilvánulása, és a testet végső soron a jin és a jang poláris erői tartják életben. Az egészség lényegében a harmónia és az egyensúly faktorának a függvénye. A kínai gyógyászat szerint a csi az energiapályákon (meridiánokon) keresztül oszlik szét a testben, és szabályozza a különböző életfolyamatokat. A betegségek energiablokádok létrejötte miatt alakulnak ki. Ha túl sok vagy túl kevés energia van egy testrészben, az érintett terület betegségéhez vezet, és az egész testet terheli.
A hara masszázs a blokádok oldása által a reflexzónák és a reflexpontok gyengéd ingerlésével oda irányítja az energiát, ahol éppen szükség van rá.


II. Szerveink, változásuk öt szakasza és azok jelentése



1. A fa változási szakasz


A máj, az epe, és a szem kapcsolatát tükrözi. A májat a lélek központjának tekintik, így a fa a szellemi képességek aspektusa. A kínaiak az embert test és szellem egységeként kezelik. Egy beteg kezelésének fontos elve a szellemi harmonizáció.

Szervek: máj, epe
Szín:
zöld
Évszak:
tavasz
Napszak:

máj 1-3 óra
epe 23-1 óra
Égtáj:
kelet
Íz:
savanyú
Testnyílás:
szem
Érzékszerv:
szem
Testned:
könny
Érzés:
düh
Hangbeli kifejezés:
kiáltás
Testrész:
izmok és inak
Külső testi megjelenési forma:
ujj és ujjköröm
Kölcsönzött képesség:
ellenőrzés
Szag:
avas
Éghajlat/időjárás:
szél
Életaspektus:
szellemi képességek
Gabona:
búza
Gyümölcs:
őszibarack
Hús:
tyúk vagy szárnyas



2. A tűz változási szakasz megfelelései


A szív, a vékonybél, a szív körüli keringési meridián, a hármas melegítő meridián (kör) az összes szervet védi, és ellenőrzi a test hőmérsékletét. A szív körüli keringési kör és a hármas melegítő meridián számít a tűz elemnek, mely kétszer éri el a csúcspontját. A tűz elemhez tartozó testnyílás a fül, érzékszerve a nyelv, a hozzá tartozó testnedv az izzadság. Az öröm és a boldogság a tűz elem érzései. A tüzet ellenőrző aspektus a szellem.


Szervek:
szív, vékonybél, szív körüli keringési kör,
hármas melegítő meridián
Szín:
piros
Évszak:
nyár
Napszak:
szív 11 - 13 óra
vékonybél 13 - 15 óra
szív körüli keringési kör 19 – 21 óra
hármas melegítő 21-23 óra
Égtáj:
dél
Íz:
keserű
Testnyílás: fül
Érzékszerv: fül
Testned:
izzadság
Érzés:
boldogság
Hangbeli kifejezés:
nevetés
Testrész:
vérerek
Külső testi megjelenési forma: arcszín
Kölcsönzött képesség:
szomorúság és fájdalom
Szag:
égett
Éghajlat/időjárás:
hőség
Életaspektus:
szellem
Gabona:
ragadós árpa
Gyümölcs:
szilva
Hús:
ürü vagy bárány
Zöldség:
káposzta


3. A föld változási szakasz


Gyomor, lép tartozik a föld elemhez, mely a szájat (testnyílás) irányítja. A hozzá rendezett testned a nyál. A föld energiához kapcsolódó érzés a szimpátia. A föld elem égtája a központ, a közép. Az emberi test középpontja a has és különösen a köldök. A föld elem aspektusához tatoznak az elképzeléseink és a véleményeink, így a gondolataink, ötletek, szándékok.


Szervek:
gyomor, lép
Szín: sárga
Évszak:
nyárutó, vénasszonyok nyara
Napszak:
gyomor 7-9 óra
lép 9-11 óra
Égtáj:
közép
Íz:
édes
Testnyílás:
száj
Érzékszerv:
ajkak
Testned:
nyál
Érzés:
szimpátia
Hangbeli kifejezés:
ének
Kölcsönzött képesség:
böfögés
Szag:
illatos, jó szagú
Éghajlat/időjárás:
nyirkosság, nedvesség
Életaspektus:
elképzelés és vélemény
Gabona:
árpa
Gyümölcs:
sárgabarack
Hús:
marhahús
Zöldség:
mogyoróhagyma



4. A fém változási szakasz



Kapcsolódó szervek a tüdő és a vastagbél, testnyílása az orr, hozzá kapcsolódó testnedv a nyál. A fémnek megfelelő érzés a bánat, mely ha sokáig tart, megbetegíti a tüdőt és a beleket. A fém elemhez rendelt testrész a bőr és a testszőrzet. Méregtelenítő szervként a bőr rendkívüli jelentőségű.

Szervek: tüdő, vastagbél
Szín: fehér
Évszak: ősz
Napszak: tüdő 3-5 óra
vastagbél 5-7 óra
Égtáj: nyugat
Íz: csípős, pikáns
Testnyílás:
orr
Érzékszerv: orr
Testned: nyálka
Érzés: bánat
Hangbeli kifejezés:
sírás
Testrész:
bőr és testszőrzet
Külső testi megjelenési forma: bőr és testszőrzet
Kölcsönzött képesség: köhögés
Szag:
korhadt, rohadt
Éghajlat/időjárás:
szárazság
Gabona:
rizs
Gyümölcs:
(szelíd)gesztenye
Hús:
Zöldség:
hagyma


5. A víz változási szakasz


Szervek:
vese, húgyhólyag
Szín:
kék
Évszak:
tél
Napszak:
húgyhólyag 15-17 óra
vese 17-19 óra
Égtáj: észak
Íz:
sós
Testnyílás:
nemi szervek, húgycső, végbélnyílás
Érzékszerv:
fül
Testned:
nyálka, nyál
Érzés:
félelem
Hangbeli kifejezés:
sóhaj (nyögés)
Testrész:
csont és csontvelő
Külső testi megjelenési forma:
haj
Kölcsönzött képesség:
reszketés
Szag:
rohadt
Éghajlat/időjárás:
hideg
Életaspektus:
akaraterő és becsvágy
Gabona:
bab és borsó
Gyümölcs:
datolya
Hús:
sertéshús
Zöldség:
póréhagyma




A masszázs előkészületei


A hara masszázs során csak a hason dolgozunk. A kezelt személykényelmesen hanyatt fekszik egy puha takarón a padlón vagy masszázsasztalon. A fej és a térdhajlat alá helyezzünk párnát, a lábakat egy kicsit be kell hajlítani, hogy a hasizomzat és a medence izomzat ellazuljon.



A has reflexzónáinak és reflexpontjainak kezelése:




(Felhasznált irodalom: Brigitte Gillessen: Haramasszázs)
 
Egyéb információk
Nagyker. partnerek
Munkatársakat keresünk!
Bannercsere
Link regisztráció
Hajhullás ellen
Advertisment:
Vásárlói vélemények
Szemölcs, tyúkszem
Reuma ellen
Advertisment:
DR. IMMUN hajkúra
Advertisment: